Emotional Freedom Techniques
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Emotional Freedom Techniques (EFT) (pt: Técnicas de Libertação Emocional), são uma forma de “acupuntura psicológica”, ela usa o sistema de meridianos chinês para aliviar tensão psicológica e dor fisiológica. A EFT equilibra o sistema de energia com um procedimento de batidas em pontos especificos que se encontram na face e no corpo. Restabelecendo o equilíbrio do sistema de energia e neutralizando conflitos emocionais à medida que permite ao corpo retomar suas habilidades curativas naturais. A EFT é segura e fácil de aplicar, atualmente no Brasil a EFT está cada vez mais sendo procurada em alternativa à psicoterapia convencional.
