Soco

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Soco é o nome de um ataque de luta corpo-a-corpo que basicamente consiste em usar a mão do atacante para causar dano no adversário. O nome soco vêm do idioma Tupi. Existem muitos tipos de socos, da mesma forma como muitas dispoições dos dedos e mãos em relação ao corpo para que tais socos sejam desferidos. Dentre estes existem os socos mais clássicos, tais como: o soco "normal", utilizado por quase todos os estilos de artes marciais, o chamado "gancho", muito utilizado no Boxe e no Jeet Kune Do, e os socos clássicos de Kung Fu "socos-do-sol" e os "socos-do-carneiro". Somam-se aos tipos de socos os menos usuáis e mais raros, tal como o "soco de uma polegada" do estilo Wing Chun popularizado por Bruce Lee e os socos com o pulso do estilo Louva-a-Deus.

Influências dos estilos[editar | editar código-fonte]

Basicamente cada estilo de arte marcial, tal como Karatê ou Wing Chun, ensina seu próprio tipo de soco, normalmente embasado por uma filosofia própria e explicativa do por quê de se fazê-lo assim. Em algumas vezes as características são especialmente marcantes ao ponto de se poder dizer o estilo do lutador baseado em um soco que ele desfere. O soco do Karatê, por exemplo, tende a ser reto, na altura do peito e com os dedos do punho para baixo, sem muito movimento do corpo abaixo da cintura. Já o soco reto do Jeet Kune Do, inspirado pelo Boxe ocidental, conta com um aproveitamento de energia de movimento que nasce desde um impulso no pé, joelhos, movimentos de quadris, tórax, passando pelos ombros e só então chegando ao braço. Enquanto isso, socos do Tai Chi Chuan tendem a serem mais "flexíveis" que os relatados.

Socos clássicos e famosos[editar | editar código-fonte]

Alguns dos socos mais conhecidos e/ou usados são:

  • Soco-do-sol: utilizado pelos estilos clássicos de Kung Fu, o soco-do-sol caracteriza-se pelos dedos na horizontal e pelo impacto das juntas dos dedos médio, anular e mínimo. É mais utilizado para distâncias médias e curtas. Este soco é normalmente desferido seguindo-se uma linha central vertical do corpo (igual à linha de simetria), sendo o soco básico do estilo Wing Chun.
  • Soco-do-carneiro: caracterizado pelos dedos na vertical e pelo impacto das juntas dos dedos indicador e médio, é o clássico visto no Karatê. Mais utilizado para distâncias médias e longas. Uma das características deste soco é que, por estar apoiado pelas juntas dos dedos médio e indicador, o ângulo em que o apoio sobre os ossos do antebraço não é feito de uma forma tão natural. A origem do soco está na lateral do corpo, sob as axilas, e atinge o alvo na altura dos ombros.
  • Gancho: este soco, característico do Boxe ocidental, tem por movimento uma pequena semi-elipse pelo lado do corpo do atacante, ajudado pelo avanço do tórax e rotação deste junto dos quadris, conseguindo um impacto não totalmente frontal (tal como no soco-do-carneiro), mas parcialmente lateral.
  • Soco de uma polegada: popularizado por Bruce Lee em uma demonstração em Long Beach, nos EUA, o "soco-marca" do Wing Chun possui algumas variações. Pode ser tanto executado já com o punho fechado encostando no oponente pelo dedo indicador, para então ser movido para frente pelo pulso e atingir o alvo com o dedo mínimo, como também pode ser iniciado com a palma da mão aberta com o dedo indicador tocando o oponente, para então rapidamente se fechar enquanto avança e acertar o oponente já com o punho fechado do mesmo modo que um soco-do-carneiro.

Ver também[editar | editar código-fonte]

Bibliografia[editar | editar código-fonte]

  • NATALI, Marco. O Kung Fu de Bruce Lee - O "Rei do Kung Fu", seu treinamento e seus métodos, 1980

Ligações externas[editar | editar código-fonte]

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