Taxa de gordura corporal

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Excesso de tecido adiposo em um homem.

A taxa de gordura corporal de uma pessoa é a razão entre a massa total de gordura corporal e a massa da pessoa. O valor resultante reflete tanto gordura essencial com gordura de armazenamento. A taxa de gordura corporal pode ser medida com um adipômetro.

Diferentes fórmulas existem1 para estimar a proporção de gordura tendo em conta o índice de massa corpórea (IMC), a idade e o sexo.

A fórmula proposta por Deurenberg, et al., em 1991 para o adulto é a seguinte:2

IMG = (1,2 x IMC) - (10,8 x S) + (0,23 x idade) - 5,4

onde a idade é dada em anos, S = 0 para mulheres e S = 1 para homens. O resultado é expresso em %.

Referências

  1. The effect of sex, age and race on estimating percentage body fat from body mass index: the Heritage Family Study. Authors: Jackson AS, Stanforth PR, Gagnon J, et al. Journal: Int J Obes Relat Metab Disord, Jun 2002;26(6):789-96. Heritage Family Study, comentários em www.halls.md
  2. Deurenberg P, Westrate JA, Seidell JC. Body mass index as a measure of body fatness: age- and sex-specific prediction formulas. Br J Nutr 1991; 65:105-114. Résumé
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