Temperatura corporal basal
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Temperatura corporal basal
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| Variação da temperatura corporal basal durante o ciclo menstrual feminino. A mulher que anotar estes dados pode saber o momento exato de sua ovulação. Note o aumento da temperatura imediatamente após a ovulação, no dia 14. | |
| Informações gerais | |
| Tipo | Natural |
| Primeiro uso | 1930s |
| Taxas de falha (por ano) | |
| Uso perfeito | 0,3% |
| Uso típico | 3,1[1]% |
| Uso | |
| Reversibilidade | Imediata |
| Lembretes aos usuários | Depende da aderência estrita da usuária ao método |
| Revisões clínicas | Nenhum |
| Vantagens | |
| Menstruações | A usuária sabe quando vai menstruar |
| Benefícios | Sem efeitos colaterais |
| Desvantagens | |
| Proteção contra DSTs | Não |
| Ganho de peso | Não |
A temperatura corporal basal (TCB) é a temperatura do corpo medida imediatamente após a pessoa acordar, antes de que qualquer atividade física no dia seja feita. Nas mulheres, a ovulação causa um aumento de 0,25 a 0,5 graus Celsius na TCB. Dessa maneira, a monitoração da TCB pode ser uma maneira de se estimar o dia da ovulação, sendo um método contraceptivo.
Referências
- ↑ Döring, GK. (June 9, 1967). "The reliability of temperature records as a method of contraception (Über die Zuverlassigkeit der Temperaturmethode Zur Empfangnisverhutung)". Deutsche medizinische Wochenschrift 92 (23): 1055-1061. PMID 6024685.
