3000 metros

3000 metros
3000 metros Prova feminina dos 3000 m em Birmingham.
Desporto	Atletismo
Praticado por	Ambos os sexos
Recorde Mundial
Masculino	Jakob Ingebrigtsen – 7:17.55 (2024, Chorzów)
Feminino	Wang Junxia – 8:06.11 (1993, Pequim)

3000 metros é uma popular prova de meia-distância em pista de atletismo, que consiste em 7,5 voltas na pista de 400 m e já foi uma prova olímpica, sendo atualmente disputada apenas em torneios amadores na Europa e Estados Unidos, onde é uma prova popular em competições disputadas por estudantes de nível secundário e universitário. No entanto, na pista coberta, continua a fazer parte do programa oficial.

Era dada como corrida de longa distancia ou corrida de fundo. Nas provas mais longas a partida não tem um papel tão decisivo, e os atletas saem para a corrida em uma posição mais natural, em pé, sem poder colocar as mãos no chão.

A prova foi disputada no atletismo dos primeiros Jogos Olímpicos, quando era dominada principalmente pelos finlandeses, sendo depois substituída pelos 5 000 m, mas manteve-se até os anos 90 como uma das provas clássicas do atletismo olímpico feminino, quando as mulheres eram impedidas de disputar provas mais longas, até ser oficialmente substituída pelos 5000 e 10 000 m em Atlanta 96.

Os recordes mundiais da prova em estádio e em pista coberta pertencem ao queniano Daniel Komen.

Melhores marcas mundiais

As marcas abaixo são de acordo com a World Athletics.

Homens

Pos.	Tempo	Atleta	País	Data	Local
1	7:17.55	Jakob Ingebrigtsen	Noruega	25 de agosto de 2024	Chorzów
2	7:20.67	Daniel Komen	Quênia	1 de setembro de 1996	Rieti
3	7:21.28	Berihu Aregawi	Etiópia	25 de agosto de 2024	Chorzów
4	7:23.09	Hicham El Guerrouj	Marrocos	3 de setembro de 1999	Bruxelas
5	7:23.63	Jakob Ingebrigtsen	Noruega	17 de setembro de 2023	Eugene
6	7:23.64	Yomif Kejelcha	Etiópia	17 de setembro de 2023	Eugene
7	7:23.81	Lamecha Girma (i)	Etiópia	15 de fevereiro de 2023	Liévin
8	7:24.00	Jakob Ingebrigtsen	Noruega	9 de junho de 2023	Paris
9	7:24.68	Mohamed Katir (i)	Espanha	15 de fevereiro de 2023	Liévin
10	7:24.90	Daniel Komen (i)	Quênia	6 de fevereiro de 1998	Budapeste

Mulheres

Pos.	Tempo	Atleta	País	Data	Local
1	8:06.11	Wang Junxia	China	13 de setembro de 1993	Pequim
2	8:12.18	Qu Yunxia	China	13 de setembro de 1993	Pequim
3	8:12.19	Wang Junxia	China	12 de setembro de 1993	Pequim
4	8:12.27	Qu Yunxia	China	12 de setembro de 1993	Pequim
5	8:16.50	Zhang Linli	China	13 de setembro de 1993	Pequim
6	8:16.60	Genzebe Dibaba (i)	Etiópia	6 de fevereiro de 2014	Estocolmo
7	8:16.69	Gudaf Tsegay (i)	Etiópia	25 de fevereiro de 2023	Birmingham
8	8:17.11	Gudaf Tsegay (i)	Etiópia	10 de fevereiro de 2024	Liévin
9	8:18.49	Sifan Hassan	Países Baixos	30 de junho de 2019	Stanford
10	8:19.08	Francine Niyonsaba	Burundi	28 de agosto de 2021	Paris