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Disambig grey.svg Nota: Para personagem de histórias em quadrinhos, veja Aú, o Capoerista.


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é indispensável na pratica da capoeira, por ser um dos passos mais usados. É um movimento de locomoção do capoeirista na roda, que permite aproximar-se ou afastar-se do oponente, armando ataques e executando defesas.

Tipos de aú[editar | editar código-fonte]

Principais tipos de aú[editar | editar código-fonte]

  • Aú aberto ou estrela: É utilizado no início e na saída da roda. Consiste em colocar as mãos no chão e depois os pés para o alto, e termina-lo em pé.
  • Aú fechado: É semelhante ao rolê, acrescentando-se um salto.
  • Aú dobrado: A entrada do movimento é semelhante ao aú aberto, mas na metade do movimento dobra-se a coluna para sair de frente.
  • Aú trançado: Movimento em que se entra no aú aberto mas troca-se as pernas "trançando-as", sendo a perna que impulsiona o corpo a primeira que vai tocar o solo.
  • Aú sem mãos: É o mesmo movimento do aú aberto, mas executado sem o emprego das mãos.

Outros tipos de aú[editar | editar código-fonte]

  • Aú batido (Aú de bico ou Aú malandro) :
  • Aú martelo:
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