Deficiência de folato

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Deficiência de ácido fólico
Ácido fólico, em sua forma inativa. Ao ser ativada atua como a vitamina B9.
Classificação e recursos externos
CID-10 D52 E53.8
CID-9 266.2
DiseasesDB 4894
MedlinePlus 000354
eMedicine med/802
MeSH D005494
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Deficiência de folato é uma condição nutricional em que os níveis de ácido fólico (vitamina B9) são insuficientes. Em um adulto saudável deve consumir 5mg/dia de ácido fólico, enquanto um adulto com malabsorção pode necessitar 15mg por dia. O ácido fólico é importante para sintetizar e reparar o DNA. Assim como a deficiência de vitamina B12, resulta em anemia megaloblástica. Em grávidas, o ácido fólico é essencial para a formação do sistema nervoso nos primeiros meses de gravidez.[1]

Causas[editar | editar código-fonte]

A deficiência de folato pode ocorrer por nutrição inadequada ou aumento da demanda, incluindo[2]:

Fatores de risco[editar | editar código-fonte]

É mais comum entre idosos, alcoolismo, tabagismo, situações socioeconômicas precárias e pacientes com problemas hepáticos. Sua absorção é inibida por medicamentos como: Fenitoína, Trimetoprim-sulfametoxazol, Metotrexato e Sulfasalazina.

Sinais e sintomas[editar | editar código-fonte]

Os sintomas da deficiência de folato começam sutis e incluem[3]:

  • Fadiga
  • Cabelos brancos
  • Aftas
  • Inchaço da língua
  • Retardo no crescimento

Sintomas avançados incluem[3]:

Tratamento[editar | editar código-fonte]

Feijão, lentilhas, frutas cítricas e folhas verde-escuro são boas fontes de folato. Suplementos e cereais fortificados são uma alternativa. Cozinhar no vapor ajuda a preservar a vitamina.[5]

Referências

  1. Tamparo, Carol. Diseases of the Human Body (Fifth ed.). Philadelphia, PA. p. 337. ISBN 978-0-8036-2505-1.
  2. Zeng R, Xu CH, Xu YN, et al; The effect of folate fortification on folic acid-based homocysteine-lowering intervention and stroke risk: a meta-analysis. Public Health Nutr. 2015 Jun 18(8):1514-21. doi: 10.1017/S1368980014002134
  3. a b c Dr Colin Tidy. Causes of folate deficiency. http://patient.info/doctor/folate-deficiency
  4. Desai, A; Sequeira, JM; Quadros, EV (July 2016). "The metabolic basis for developmental disorders due to defective folate transport.". Biochimie. 126: 31–42. doi:10.1016/j.biochi.2016.02.012
  5. Jacquelyn Cafasso. Folate Deficiency. Medically Reviewed by University of Illinois-Chicago, College of Medicine on July 26, 2016. http://www.healthline.com/health/folate-deficiency#Prevention7