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Abhyasa, é um termo sânscrito (devanagari) e refere-se a uma pratica regular e constante por um longo período de tempo. Ele é a prescrição para atingir a iluminação, Pátañjali o descreveu em seu Yoga Sutras, e Krishna falou sobre ele no Bhagavad Gita como um método essencial para o controle da mente, outros métodos seriam a Vairagya (dissipação), ou a renuncia..

O abhaysa yoga compara a mente, ou psique, a um fluxo em duas direções. Um começa na ignorância e termina na reencarnação, outro começa na concentração e termina na libertação. O último é atingido pela renúncia, e a pratica da concentração (viveka), que abre possibilidades infinitas para evolução.

O Shiva-samhita (4.9) "Através da pratica vem a perfeição, através da contemplação vem a libertação."

Referências

Sanskrit-English Dictionary de Sir Monier Monier-Williams, ISBN 0-19-864308-X.
Enciclopédia de Yoga da Pensamento de GEORG FEUERSTEIN - 1ª Edição - 2006 - pág.272 , ISBN-13: 9788531514258

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	'''Abhyasa''', é um termo sânscrito (devanagari) e refere-se a uma pratica regular e constante por um longo período de tempo. Ele é a prescrição para atingir a iluminação, [[Pátañjali]] o descreveu em seu [[Yoga Sutras]], e [[Krishna]] falou sobre ele no [[Bhagavad Gita]] como um ~~metodo~~ essencial para o controle da mente, outros métodos seriam a [[Vairagya]] (dissipação), ou a renuncia..		'''Abhyasa''', é um termo [[sânscrito]] (devanagari) e refere-se a uma pratica regular e constante por um longo período de tempo. Ele é a prescrição para atingir a iluminação, [[Pátañjali]] o descreveu em seu [[Yoga Sutras]], e [[Krishna]] falou sobre ele no [[Bhagavad Gita]] como um método essencial para o controle da mente, outros métodos seriam a [[Vairagya]] (dissipação), ou a renuncia..

	O abhaysa yoga compara a mente, ou psique, a um fluxo em duas direções. Um começa na ignorância e termina na reencarnação, outro começa na concentração e termina na libertação. O último é atingido pela renúncia, e a pratica da concentração (viveka), que abre possibilidades infinitas para evolução.		O abhaysa yoga compara a mente, ou psique, a um fluxo em duas direções. Um começa na ignorância e termina na reencarnação, outro começa na concentração e termina na libertação. O último é atingido pela renúncia, e a pratica da concentração (viveka), que abre possibilidades infinitas para evolução.