Sanshou: diferenças entre revisões
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Em [[1979]], o ''Comitê Chinês de Esportes Nacionais'' (CCEN) decidiu que o sanshou estaria ligado ao wushu como esporte de competição. Devido ao espaço de tempo entre seu surgimento e a oficialização pelo governo o sanshou não tinha metodologia de treino, padronização de técnicas e principalmente regras. Até meados dos [[anos 80]] o sanshou como esporte continuou a se desenvolver dentro de colégios e universidades ligadas à educação física, além de experimentação em campeonatos. Em [[1982]], o CCEN finalmente chegou a uma metodologia de treino e regras para competições que vêm sendo aos poucos modificadas. O primeiro ringue era redondo com nove metros de diametro. |
Em [[1979]], o ''Comitê Chinês de Esportes Nacionais'' (CCEN) decidiu que o sanshou estaria ligado ao wushu como esporte de competição. Devido ao espaço de tempo entre seu surgimento e a oficialização pelo governo o sanshou não tinha metodologia de treino, padronização de técnicas e principalmente regras. Até meados dos [[anos 80]] o sanshou como esporte continuou a se desenvolver dentro de colégios e universidades ligadas à educação física, além de experimentação em campeonatos. Em [[1982]], o CCEN finalmente chegou a uma metodologia de treino e regras para competições que vêm sendo aos poucos modificadas. O primeiro ringue era redondo com nove metros de diametro. |
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“O Sanshou Moderno desenvolveu-se como desporto em 1960, sob tutela do Governo Chinês. Assim, de maneira a uniformizar os estilos de Kung-Fu, convocou grandes mestres e estudiosos das universidades de esporte de toda China, juntaram-se com o objetivo de organizar um sistema em que as regras fossem comuns para todos. Daí resulta o nascimento do Sanshou ( esporte de combate)”. A síntese do esporte de combate da China que depois viria a ser a luta mais difundida no bloco socialista no leste europeu e oriente médio. |
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(...) consiste em técnicas de ataque e defesa onde são permitidos os golpes de socos, chutes e as projeções (quedas). Devido à diversidade de técnicas torna-se um esporte muito dinâmico e atraente. Permite que o praticante vivencie experiências limite e exige raciocínio rápido, além de impor intensidade fisiológica benéfica ao sistema cardiovascular promovendo também o ganho de força, resistência, flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio físico e mental. |
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===O sanshou como esporte de combate=== |
===O sanshou como esporte de combate=== |
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O estilo de combate Sanshou foi incluído nos Campeonatos Mundiais a partir de 1991, ano em que o primeiro conjunto de regras foi publicado pela Federação Internacional de Wushu. Fora o uso de equipamentos de proteção, sua principal diferença do combate real é o fato de não empregar técnicas de quebramento, tais como torções e golpes contra pontos críticos ou vitais como olhos, garganta, joelhos e genitais. |
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Leia mais: <nowiki>http://www.liganacionalkungfu.com/news/historia/</nowiki> |
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O Sanda está crescendo rapidamente em popularidade. Na atualidade, as competições são levadas em mais de 95 países no mundo inteiro. |
O Sanda está crescendo rapidamente em popularidade. Na atualidade, as competições são levadas em mais de 95 países no mundo inteiro. |
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Revisão das 04h35min de 1 de outubro de 2016
Parte da série sobre |
Artes marciais |
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Sǎndǎ-Sànshǒu (散手; literalmente "mãos livres" lê-se Sandá), ou Sànshǒu (散打; literalmente "luta livre")muito conhecido como Boxe-Chinês é uma forma chinesa moderna de combate corpo-a-corpo, um sistema de auto-defesa, e um esporte de combate.
Características
O Sǎndǎ possui semelhanças com o Kickboxing, mas tem como característca principal as quedas e arremessos ao solo. É um dos componentes dos diversos estilos de Kung Fu (princípio de todas as artes marciais conhecidas de acordo com textos clássicos, principalmente do Shuai Jiao popularmente o Judô chinês que antecede o Jiu Jitsu[1], normalmente ensinado integrado às diversas formas de wushu. O termo sanda é um dos mais antigos e de uso mais comum, porém, quando o governo chinês formalizou e padronizou as artes marciais, usou oficialmente o termo sanshou para designar este aspecto, posteriormente voltando a usar o termo sanda. Os treinamentos cardio-vasculares e de resistência muscular nessa modalidade são bastante intensos, às vezes até extremos, possibilitando aos competidores um preparo físico invejável.
História
Após a guerra da Coreia, onde enfrentou diretamente as tropas americanas, o governo chinês percebeu a necessidade de investir em pesquisa e desenvolvimento visando o melhor treinamento de seu exercito, e incumbiu ao general Peng Dehuai o comando da pesquisa onde além de especialistas em artes marciais de toda China participaram médicos, educadores físicos, e demais pessoas relacionadas a atividades físicas e saúde. O novo sistema deveria observar três critérios:
- Simplicidade;
- Combate direto;
- Efetivo contra oponentes mais fortes.
Quase que paralelamente ao sandá militar se desenvolveu o sandá civil e competições clandestinas que acabavam com sérios danos aos competidores e eram quase que um vale tudo ao molde dos primeiros Ultimate Fighting Championships.
Como treinamento marcial o sanshou ao longo da história na china recebeu vários nomes como xiangbo, shoubo, chaishou, qiangshou, jiji, e daleitai.
Em 1979, o Comitê Chinês de Esportes Nacionais (CCEN) decidiu que o sanshou estaria ligado ao wushu como esporte de competição. Devido ao espaço de tempo entre seu surgimento e a oficialização pelo governo o sanshou não tinha metodologia de treino, padronização de técnicas e principalmente regras. Até meados dos anos 80 o sanshou como esporte continuou a se desenvolver dentro de colégios e universidades ligadas à educação física, além de experimentação em campeonatos. Em 1982, o CCEN finalmente chegou a uma metodologia de treino e regras para competições que vêm sendo aos poucos modificadas. O primeiro ringue era redondo com nove metros de diametro.
O sanshou como esporte de combate
O Sanda está crescendo rapidamente em popularidade. Na atualidade, as competições são levadas em mais de 95 países no mundo inteiro.
O Sanda se refere a luta livre a onde as regras estão prontas para simular com total precisão o combate atual e real. Existem hoje duas modalidades de competição para sanshou, a amadora e a profissional (conhecida também como sanda).
Sanshou amador
O uso obrigatório de capacete (com grade para os iniciantes), coquilha para os homens (proteção para a genital), luvas (]08 oz para até 70 kg e 10 oz para categorias acima de 70 kg) , protetor bucal e protetor torácico (um tipo de "armadura" do mesmo material da luva, permitindo que o lutador não se machuque gravemente). Na categoria Juvenil e iniciante usam-se protetores para canela e peito do pé.
Categorias
As categorias são divididas por peso e idade.
- Por idade:
- Juvenil (15 a 17 anos)
- Adulto (18 a 35 anos)
- Masculino:
- Categoria 48 kg ( ≤ 48 kg)
- Categoria 52 kg ( > 48 kg - ≤ 52 kg)
- Categoria 56 kg ( > 52 kg - ≤ 56 kg)
- Categoria 60 kg ( > 56 kg - ≤ 60 kg)
- Categoria 65 kg ( > 60 kg - ≤ 65 kg)
- Categoria 70 kg ( > 65 kg - ≤ 70 kg)
- Categoria 75 kg ( > 70 kg - ≤ 75 kg)
- Categoria 80 kg ( > 75 kg - ≤ 80 kg)
- Categoria 85 kg ( > 80 kg - ≤ 85 kg)
- Categoria 90 kg ( > 85 kg - ≤ 90 kg)
- Categoria acima de 90 kg ( > 90 kg)
- Feminino:
- Categoria 48 kg ( < 48 kg)
- Categoria 52 kg ( > 48 kg - ≤ 52 kg)
- Categoria 56 kg ( > 52 kg - ≤ 56 kg)
- Categoria 60 kg ( > 56 kg - ≤ 60 kg)
- Categoria 65 kg ( > 60 kg - ≤ 65 kg)
- Categoria 70 kg ( > 65 kg - ≤ 70 kg)
- Categoria acima de 70 kg ( > 70 kg)
Regras
- Em muitos campeonatos é utilizado a contagem de 2 round de dois minutos para adultos e o juvenil é 2 round de dois minutos, descanso entre rounds de 1:00 minuto.
- Golpes nas genitais e nuca não são permitidos e podem levar com três irregularidades de luta a desclassificação.
- Para os golpes valerem pontos, ele deve fazer o adversário se mexer, levando em consideração a eficiência.
- São válidos socos,chutes e quedas/arremessos.
- Pontuação é feita da seguinte forma: Socos em geral = 1 ponto. Chutes acima da linha cintura = 2 pontos Quedas/arremessos = 2 pontos , se o atleta cair junto = 1 ponto. Saída da plataforma duas vezes a partida acaba.
- O tablado/plataforma oficial é um quadrilátero tablado emborrachado 8 x 8 metros e elevado. As imediações externas da plataforma são cobertas por folhetos de tatame de borracha.
- Algumas competições permitem o uso de joelhadas, mas não é válido o uso dos cotovelos
Ligações externas
- (em inglês) Sanshou
- (em inglês) King of San Da
- (em inglês) Breve História do Sanshou
- (em inglês) Sanda-MMA
- Associação de Kung Fu Shaolin de Niterói