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Diferenças entre edições de "Exercício aeróbico"

21 bytes removidos ,  17h36min de 13 de março de 2020
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Lembre-se que exercícios podem lhe permitir aumentar sua massa muscular ao mesmo tempo em que você está perdendo gordura, e seu peso pode não alterar. Você irá aproveitar todos os benefícios (visuais e de saúde) de uma melhor proporção gordura/músculo, e é isso o que importa.
 
;AUMENTANDO ASA ENZIMAS QUE OXIDAM GORDURASEXPERMA
Você não pode perder gordura sem que a queime em seus músculos. Os músculos têm enzimas muito específicas que queimam apenas gorduras.
 
Utilizador anónimo