Abhyasa: diferenças entre revisões

'''Abhyasa''', é um termo sânscrito (devanagari) e refere-se a uma pratica regular e constante por um longo período de tempo. Ele é a prescrição para atingir a iluminação, [[Pátañjali]] o descreveu em seu [[Yoga Sutras]], e [[Krishna]] falou sobre ele no [[Bhagavad Gita]] como um metodo essencial para o controle da mente, juntooutros commétodos seriam a [[Vairagya]] (dissipação), ou a renuncia..

O abhaysa yoga compara a mente, ou psique, a um fluxo em duas direções. Um começa na ignorância e termina nona renascimentoreencarnação, outro começa na concentração e termina na libertação. O último é atingido pela renúncia, e a pratica da concentração (viveka), que abre possibilidades infinitas para evolução.