Ginástica acrobática

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Predefinição:Sem-21.04.2016notas

Ginástica acrobática

Ginástica acrobática desenvolvida em grande parte do século XII, devido à criação do circo. Mas, como esporte, essa modalidade da ginástica é relativamente jovem. As primeiras competições mundiais datam de 1973 e em comparação a ginástica artística e forma uma nova modalidade da Federação Internacional de Ginástica (FIG) e tem como principais características a execução de exercícios que exigem força, agilidade e equilíbrio.

Características gerais[editar | editar código-fonte]

A ginastica acrobática requer por parte do ginasta agilidade, força, coordenação , flexibilidade e equilíbrio, além das exigências técnicas de salto. Suas rotinas são executadas com acompanhamento musical e requerem expressão e movimentos do corpo perfeitamente sincronizados com a musica que se passa .

Descrição e provas[editar | editar código-fonte]

O que se pode identificar em uma apresentação de ginástica acrobática são figuras, lançamentos e diagonais.

  • Figuras: movimentos em que um ginasta sustenta o outro formando figuras. Eles tem que permanecer em uma posição fixa por cerca de 4 segundos, ou noutro dos casos, exercícios de dinâmicos
  • Lançamentos: um dos ginastas é lançado para o alto por outro, um, dois (ou três) ginastas.

Provas da ginástica[editar | editar código-fonte]

As séries são executadas num tablado de 12x12 metros, semelhante ao de modalidade artística.

Os acrobatas em grupo devem executar quatro séries: uma de Equilíbrio, uma Dinâmica, uma Combinada e uma de Agilidade. As séries dinâmicas são mais ativas e com elementos de lançamentos com voos dos ginastas. As séries de equilíbrio valorizam os exercícios estáticos e de força. Para os níveis de elite, a terceira série é uma combinação das duas anteriores.

Categorias e níveis[editar | editar código-fonte]

Categorias[editar | editar código-fonte]

  • Par misto (base masculino e top feminino)
  • Par feminino,
  • Par masculino,
  • Trio feminino,
  • Trio masculino,
  • Quarteto masculino.
  • Quarteto feminino

Níveis[editar | editar código-fonte]

  1. infantis
  2. Iniciados.
  3. Juvenis.
  4. Juniores.
  5. Juniores(elite).
  6. Seniores.
  7. Elite
  8. profissionais

Ligações externas[editar | editar código-fonte]

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