Quadro 6[editar | editar código-fonte]

O resumo marroquino das atividades de autocuidado em diabetes mede.

	As perguntas abaixo perguntam sobre suas atividades de autocuidado para diabetes durante os últimos 7 dias. Se você esteve doente nos últimos 7 dias, pense nos últimos 7 dias que não estava doente.	Essas perguntas são específicas para as atividades.

	Diet	Dieting

1	Quantos dos últimos sete dias você seguiu um plano de alimentação saudável?	Shahal a partir do dia em sete dias para Khra após o programa de saúde Diala Makla (dieta Dirti)?

2	Em média, no mês passado, quantos dias por semana você seguiu seu plano alimentar?	P mês a outro, quase um dia após o dia P Simana seguiu o programa do problema de Diyalaq (dieta)?

3	Em quantos dos últimos sete dias você comeu cinco ou mais porções de frutas e legumes?	Shahal a partir do dia em sete dias para Khra, meu rim 5 unidades (contas) Primeiro muita vegetação ou desejo?

4	Em quantos dos últimos sete dias você comeu alimentos ricos em gordura, como carne vermelha ou laticínios integrais?	Shahal a partir do dia em sete dias para Khatra, rins comendo alto teor de gordura / medima (no caso de carne vermelha primeiros produtos gordurosos e ricos em gordura)?

	Exercício	Esportes

5	Em quantos dos últimos sete dias você participou de pelo menos 30 minutos de atividade física? (minutos totais de atividade contínua. incluindo caminhada).	Shahal de dia para dia sete dias, pelo menos 30 minutos em atividade física / movimento? (Total de minutos de atividade contínua, incluindo caminhada)

6	Em quantos dos últimos sete dias você participou de uma sessão específica de exercícios (como natação, caminhada, ciclismo) além do que faz em casa ou como parte do seu trabalho?	Shahar do dia em sete dias para Khra, esporte Derti Shi (nadando, andando, andando de bicicleta ...) Sem Dakshi Lee Kadir P Elder primeiro serviço?

	Teste de açúcar no sangue	Verifique seu açúcar no sangue

7	Em quantos dos últimos sete dias você testou seu açúcar no sangue?	Shahal do dia P sete dias para Khra, meu ciclo analítico de açúcar Dial dial?

8	Em quantos dos últimos sete dias você testou o açúcar no sangue o número de vezes recomendado pelo seu médico?	Do dia para o dia de sete dias, você cruzou o açúcar no dedo.

	Cuidados com os pés	Interesse em homens

9	Em quantos dos últimos sete dias você checou seus pés?	Shahal do dia P sete dias para Khra, meu coração virou seus pés?

10	Em quantos dos últimos sete dias você inspecionou a parte interna dos seus sapatos?

Resumo das atividades de autocuidado em diabetes *

As perguntas abaixo fazem perguntas sobre suas atividades de diabetes nos últimos 7 dias. Se você esteve doente nos últimos 7 dias, pense nos últimos 7 dias que não estava doente.

Dieta	muitos dos últimos SETE			Em quantos dos últimos SETE		Fumar	fumei um cigarro-
Como	muitos dos últimos SETE			DIAS em que você participou de um		Você já	fumei um cigarro-
DIAS você seguiu um				sessão específica de exercícios (como		mesmo um passado
plano de alimentação saudável?				natação, caminhada, ciclismo) outro		SETE DIAS?
				do que o que você faz em torno do		0. Não
0 1 2 3 4 5 6 7				casa ou como parte do seu trabalho?		1. sim Se sim , quantas
				0 1 2 3 4 5 6 7		você fumou um cigarro
				0 1 2 3 4 5 6 7		dia normal?
						Número de cigarros:

Em média, no mês passado,				Teste de açúcar no sangue	ultimo SETE
quantos dias por semana				Em quantos dos	ultimo SETE
você seguiu sua alimentação				DIAS você testou seu sangue
plano?				açúcar?
0 1 2 3 4 5 6 7				0 1 2 3 4 5 6 7

Em quantos dos últimos SETE				Em quantos dos últimos SETE
DIAS você comeu cinco ou mais				DIAS você testou seu sangue
porções de frutas e legumes?				açucar o número de vezes
				recomendado pelo seu médico
0 1 2 3 4 5 6 7				fornecedor?
				0 1 2 3 4 5 6 7

Em quantos dos últimos SETE				Cuidados com os pés
DIAS você comeu alimentos ricos em gordura				Em quantos dos últimos SETE
como carne vermelha ou laticínios				DIAS você checou seus pés?
produtos?				0 1 2 3 4 5 6 7
0 1 2 3 4 5 6 7				0 1 2 3 4 5 6 7

Exercício		muitos dos últimos SETE		Em quantos dos últimos SETE
Sobre como		muitos dos últimos SETE		DIAS você inspecionou o interior
DIAS em que você participou às				dos seus sapatos?
pelo menos 30 minutos de atividade física				0 1 2 3 4 5 6 7
atividade? (Total de minutos de				0 1 2 3 4 5 6 7
atividade contínua, incluindo
caminhar).
0 1 2 3 4 5 6 7

Itens adicionais para o expandido			Versão do Resumo das Atividades em Diabetes.

Recomendações				2A. Qual das seguintes opções possui		3A. Qual das seguintes opções possui
1A. Qual das seguintes opções possui				sua equipe de saúde (médico,		sua equipe de saúde (médico,
sua equipe de saúde (médico,				enfermeira, nutricionista ou diabetes		enfermeira, nutricionista ou diabetes
enfermeira, nutricionista ou diabetes				educador) aconselhou você a fazer?		educador) aconselhou você a fazer?
educador) aconselhou você a fazer?				Marque todas as opções aplicáveis:		Marque todas as opções aplicáveis:
Marque todas as opções aplicáveis:				_ uma. Faça exercícios de baixo nível (como		_ a. Teste o açúcar no sangue usando um
_ uma. Siga um plano alimentar				como caminhar) diariamente.		gota de sangue do seu dedo
_ b.Siga um complexo				_ b.Exercite continuamente por um		e uma cartela de cores.
dieta de carboidratos				pelo menos 20 minutos pelo menos 3 vezes por		_b.Teste o açúcar no sangue usando um
_ c. Reduza o número de				semana.		máquina para ler os resultados.

calorias que você come para perder peso	_ c. Ajuste o exercício ao seu dia		_ c.Teste sua urina em busca de açúcar.
_ D. Coma muita comida rica em	rotina (por exemplo, subir escadas		_ d.Outros (especificar):
fibra alimentar	em vez de elevadores, estacione uma quadra		_ e. Eu não recebi nenhum
_ e. Coma lotes (pelo menos 5 porções	e caminhe, etc.)		conselhos sobre como testar minha
por dia) de frutas e legumes	_ d.Envolvendo-se em uma quantidade específica,		nível de açúcar no sangue ou na urina pelo meu
_ f. Coma muito poucos doces (por	tipo, duração e nível de		equipe de saúde.
exemplo: sobremesas, refrigerantes,	exercício.
Barras de doce)	_ e. Outro especificar):
_ g.Outros (especificar):	_ f. Eu não recebi nenhum
_ h Não recebi nenhum	conselhos sobre o exercício pelo meu
conselhos sobre minha dieta pela minha	equipe de saúde.
equipe de saúde.

4A. Qual das seguintes	Dieta	Em quantos dos últimos	Medicamentos	muitos dos últimos
medicamentos para o seu diabetes tem	5A	Em quantos dos últimos	6A Sobre como	muitos dos últimos
seu médico receitou?	SETE DIAS você espaço		SETE DIAS, você tomou
Marque todas as opções aplicáveis.	carboidratos uniformemente através do		seu diabetes recomendado
_ uma. Uma injeção de insulina 1 ou 2 vezes por	dia?		medicação?
dia.			0 1 2 3 4 5 6 7
_ b.Uma injeção de insulina 3 ou mais			OU
vezes por dia.			7A Em quantos dos últimos
_ c. Pílulas de diabetes para controlar minha			7A Em quantos dos últimos
nível de açúcar no sangue.			SETE DIAS você tomou seu
_ d.Outros (especificar):			injeções de insulina recomendadas?
_ e. Não fui prescrito			0 1 2 3 4 5 6 7
insulina ou pílulas para o meu
diabetes.

8A Em quantos dos últimos	Cuidados com os pés		10A Em quantos dos últimos
SETE DIAS você tomou seu	9A Em quantos dos últimos		SETE DIAS, você mergulhou
número recomendado de diabetes	SETE DIAS você lavou		pés?
pílulas?	seus pés?		0 1 2 3 4 5 6 7
0 1 2 3 4 5 6 7	0 1 2 3 4 5 6 7

11A. Em quantos dos últimos	12A. Na sua última consulta médica,		13A. Se você fuma, no seu último
SETE DIAS você secou	alguém perguntou sobre o seu		consulta médica, alguém aconselhou
entre os dedos dos pés após a lavagem?	condição de fumante?		você sobre parar de fumar ou
0 1 2 3 4 5 6 7	0 sim		oferecer para encaminhá-lo a uma parada
0 1 2 3 4 5 6 7	0 sim		programa de fumar?
	1 não		0. Não
			1. sim
			2. Não fume.

14A. Quando foi a última vez que você fumou
cigarro?
_ Há mais de dois anos, ou
nunca fumei
_ Um a dois anos atrás
_ Há quatro a doze meses
_ Há um a três meses
_ No último mês
_ Hoje

Instruções de pontuação para o resumo das atividades de diabetes

As pontuações são calculadas para cada uma das cinco áreas de regime avaliadas pelo SDSCA: Dieta, Exercício, Teste e Status de Tabagismo.

Passo 1:

Para os itens, use o número de dias por semana em uma escala de Nota que essa escala de resposta não permitirá comparação direta com as porcentagens fornecidas na Tabela 1.

Etapa 2: Escalas de pontuação

Dieta geral = número médio de dias para os itens 1 e 2.

Dieta específica = número médio de dias para os itens 3 e 4, revertendo o item 4

(0 = 7, 1 = 6, 2 = 5, 3 = 4, 4 = 3, 5 = 2, 6 = 1,7 = 0). Dadas as baixas correlações para essa escala , recomenda-se o uso de itens individuais.

Exercício = Número médio de dias para os itens 5 e 6. Teste = Número médio de dias para os itens 7 e 8. = Número médio de dias para os itens 9 e 10.

Tabagismo = Item 11 (0 = não fumante, 1 = fumante) e número de cigarros fumados por dia.

Pontuação para itens adicionais

Regime recomendado = Itens 1A - 4A e itens 12A - 14A, sem pontuação. Dieta = Use o número total de dias para o item 5A.

Medicamentos = Use o item 6A - OR - 7A E 8A, use o número total de dias para o item 6A, use o número médio de dias se 7A e 8A forem aplicáveis.

= Número médio de dias para os itens 9A - 11A, após a reversão de 10A e incluindo os itens 9 e 10 da versão resumida.

* Toobert et al. O Resumo das Medidas de Atividades de Diabetes. Diabetes Care, 23 (7) de julho de 2000: