Discussão:Estamina
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Significado de Estamina[editar código-fonte]
Estamina é a memória corporal de indivíduos que praticaram exercícios físicos com frequência e que permite que esses indivíduos se adaptem muito mais rapidamente ao retornarem, saudavelmente, aos exercícios físicos, não importando o tempo de inatividade anterior.