Higiene: diferenças entre revisões
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[[Ficheiro:Washing hands.jpg|thumb|300px|Lavar as mãos, uns dos hábitos higiênicos.]] |
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'''Higiene''' é um conjunto de conhecimentos e técnicas para evitar [[Doença infecciosa|doenças infecciosas]] usando [[desinfecção]], [[esterilização (materiais)|esterilização]] e outros métodos de [[limpeza]] com o objetivo de conservar e fortificar a [[saúde]]. De origem [[língua grega|grega]] (υγιεινή [τέχνη] (hygieiné [téchne])) que significa ''hygeinos'', ou ''o que é saudável''. É derivada da [[Mitologia grega|deusa grega]] da saúde, limpeza e sanitariedade, [[Hígia]]. |
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== Higiene == |
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Consiste na prática do uso constante de elementos ou atos que causem benefícios para os [[ser humano|seres humanos]].Sanitização advém de [[Sanidade]] que em amplo sentido significa [[ordem]] perfeita de funcionamento. A '''higiene''' compreende [[hábito]]s que visem preservar o estado original do ser, que é o bem-estar e a [[saúde]] perfeita. |
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Às [[técnica]]s de manutenção e preservação do bem-estar, [[saúde]] perfeita e [[harmonia]] funcional do [[organismo]] damos o nome de hábitos sanitizantes, ou [[hábito]]s higiênicos. |
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Muitas das doenças infecto-contagiosas existentes que são encontradas, em locais inadequados decorrentes dos baixos padrões de higiene, por vezes relacionados com o baixo padrão cultural e social local, atualmente, são de certa forma contidas com a implementação de padrões de higiene, através da conscientização da população e instrução de novas metodologias que ensinam como a sociedade deve comportar-se nesses momentos em relação à sua Higiene. Há quatro tipos de higiene: A pessoal,a coletiva,a mental e a ambiental. |
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== Tipos == |
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=== Pessoal === |
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É um conjunto de hábitos de higiene e asseio com que cuidamos da nossa saúde , por ser um fator de importância no nosso dia a dia, acaba por influenciar no relacionamento inter social, pois implica na aplicação de hábitos, que viram normas de vida em carácter individual, como: |
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* [[Banho (higiene corporal)|Banho]] - Tomar banho diariamente - Devemos utilizar sabonete neutro. |
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* [[Assepsia]] - O uso de desodorizante é bastante útil, especialmente de [[Verão]]. No entanto devem ser evitados os que inibem a produção de suor, podendo assim aumentar a transpiração em outros locais do corpo – transpiração compensatória. |
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* Lavar as mãos - sempre que necessário, especialmente antes das refeições, antes do contato com os alimentos e depois de utilizar o banheiro. Além disso, é importante manter as unhas bem cortadas e limpas. |
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* [[Higiene oral]] - Os dentes e a boca devem ser escovados depois da ingestão de alimentos, usando um creme dental com flúor. Uma higiene inadequada dos dentes dá origem à cárie dentária, que pode ser causa de inúmeras doenças. |
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* [[Água potável]] - Beber água mineral ou filtrada. |
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* Uma alimentação equilibrada, com alimentos mais naturais (se possível) e que encontrem-se em melhores condições de higiene. |
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=== Coletiva === |
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É o conjunto de normas de higiene implantadas pela sociedade de forma a direcioná-las a um conceito geral de higiene, especificando em normas especiais, o manuseio de produtos de higiene e suas interações com o Ser Humano. |
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A higiene coletiva é também um conjunto de normas para evitar nossas doenças e de outras pessoas também, para preservar a vida de todos. |
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É claro que cada um não se pode preocupar só com a sua higiene. A higiene do meio que nos rodeia também é muito importante. |
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=== Mental === |
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É a necessidade que temos de verbalizar. Ela evita conflitos sociais e doenças psicossomáticas. |
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=== Ambiental === |
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É a limpeza de nosso meio ambiente, como por exemplo, cuidar do lixo, varrer a casa, lavar os alimentos antes de comer e etc... |
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O que é Higiene Ambiental: |
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Higiene Ambiental é um conceito relacionado com a preservação das condições sanitárias do meio ambiente de forma a impedir que este prejudique a saúde do ser humano. |
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Desta forma, a higiene ambiental pressupõe cautela em relação aos fatores químicos, físicos e biológicos externos ao indivíduo. Visto que estes fatores podem ter um impacto sobre a saúde, o objetivo da higiene ambiental é prevenir as doenças mediante a criação de espaços saudáveis. |
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== {{Ligações externas}} == |
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* [http://www.babylon.com/definition/higiene/English Definição de higiene no Site babylon] |
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{{Wiktionary1|higiene}} |
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[[Categoria:Higiene]] |
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{{Link FA|eu}} |