RJ Cyler é o mais novo dos três filhos da cozinheira Katina e um motorista de caminhão Ronald Cyler. Em 2013, acreditando desejo de virar ator sua família muda-se da Florida para a Califórnia.[1] No mesmo ano, 2013, Cyler apareceu no curta-metragem Second Chances, interpretando o papel do RJ[2].
Em 2015, Cyler co-estrelou no filme Eu, Você e a Garota que Vai Morrer, baseado em um livro do mesmo nome escrito por Jesse Andrews. Cyler interpretou o papel de Earl, e estrelou ao lado de Olivia Cooke e Michael Cera[3]. Em 2017, Cyler interpretou Billy, o Ranger Azul no filme Power Rangers.[4]