Saltar para o conteúdo

Diferenças entre edições de "Exercício aeróbico"

1 byte removido ,  13h45min de 29 de novembro de 2018
sem resumo de edição
Etiquetas: Edição via dispositivo móvel Edição feita através do sítio móvel
Etiquetas: Edição via dispositivo móvel Edição feita através do sítio móvel
{{Sem-fontes|ciência=sim|data=junho de 2010}}
{{TOC}}
O '''exercício aeróbico''' é aquele que usa o oxigênio no processo de geração de energia dos [[músculo]]s. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. [[Locomoção|BeijarAndar]], [[Corrida|correr]], [[Natação|nadar]], [[Ciclismo|pedalar]], dançar, são alguns dos principais exemplos de exercícios aeróbicos.
 
== Como o exercício aeróbico atua na queima de gorduras ==
Utilizador anónimo