Granola

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
Saltar para a navegação Saltar para a pesquisa
Granola

A granola... consiste de uma mistura de frutas secas , grãos (fibra de trigo, aveia, e flocos de arroz), sementes (castanha de caju, amendoim e castanha-do-pará) e açúcar mascavo.[1] Foi inventada em 1886 por um médico suíço.[1]

É amplamente consumida em refeições matinais, bastante difundida culturalmente nos Estados Unidos e Escócia.

A granola é excelente para manter o intestino em dia.

Referências[editar | editar código-fonte]

Ícone de esboço Este artigo sobre nutrição é um esboço. Você pode ajudar a Wikipédia expandindo-o.