SwáSthya Yôga

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SwáSthya Yôga é a sistematização do ioga antigo feita pelo Mestre DeRose, professor de ioga, na década de 1960 a partir do Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya Yôga, uma modalidade de Ioga estritamente técnica.[carece de fontes?]. Esta modalidade contém os elementos constitutivos que fundamentam todas as demais modalidades de ioga.[carece de fontes?]

Instrutor de SwáSthya Yôga executando utthita êkapáda kákásana

Etimologia[editar | editar código-fonte]

Segundo DeRose, o termo SwáSthya em sánscrito significa auto-suficiência, saúde, bem-estar, conforto, satisfação. [1]

Referências[editar | editar código-fonte]

  1. DeRose, Yôga a sério p. 33.


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