Anma: diferenças entre revisões
A origem estava errada, acrescentado poucas informações amais e corrigidas algumas palavras. |
Acrescentei detalhes sobre "Anma". Sua Origem e História, resumidamente. |
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Esta técnica também tem sido divulgada atualmente associada aos nomes: "Massagem Energética Japonesa", "Massagem Sentada" e "Quick Massage". |
Esta técnica também tem sido divulgada atualmente associada aos nomes: "Massagem Energética Japonesa", "Massagem Sentada" e "Quick Massage". |
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== Origem e História == |
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'''''Arte Milenar de Massagem, mãe de todas as técnicas conhecidas no mundo.''''' |
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<ref>''Texto por: André Sangez'' |
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</ref>A origem do Anma remota à China, há 5000 anos, durante as dinastias Zhou e Qin, à época do Imperador Amarelo. É a técnica mais antiga praticada na Ásia, tendo influenciado o desenvolvimento de várias outras, como a massagem sueca, o shiatsu e a tui-ná. |
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Da China, a técnica, antes denominada AnMo, migrou para a Coréia, há cerca de 2000 anos, onde começou a ser chamada de AnMa. |
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Há 1700 anos, chegou ao Japão, onde obteve grande desenvolvimento, sobretudo devido ao trabalho de terapeutas cegos, que tornaram a técnica mais relaxante e confortante. |
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O método adotado é utilizado há mais de 300 anos, pela família de Mochizuki Sensei. |
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Na técnica do Anma, o corpo é submetido a estímulos através de manobras como o deslizamento, a rotação, o amassamento, a vibração e a rolagem com o objetivo de relaxar os tendões, que por sua vez relaxarão os músculos, que soltaram os ossos. Assim, recupera-se a simetria estrutural que reflete um corpo saudável e preparado para o stress do dia-a-dia. |
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Revisão das 01h47min de 25 de abril de 2015
 | Este artigo não cita fontes confiáveis. (Fevereiro de 2013) |
Anma (chinês:按摩) é uma forma de massagem de origem chinesa assimilada e divulgada por terapeutas do Japão e da China. O nome da técnica deriva do nome de duas das manobras básicas que utiliza, o na (ou an), que significa apertar e o ma, que significa esfregar.
Essa terapia se baseia principalmente em pressionar e massagear pontos do corpo relacionados aos diversos meridianos estudados pela medicina tradicional chinesa, estimulando e promovendo uma cura natural, pois, quando estimulados, esses pontos aliviam a tensão muscular facilitando a circulação do sangue e da energia ("Ki" ou "Chi").
Sendo seu objetivo principal facilitar o fluxo de Chi no corpo, a Anma pode ser feita para a diminuição do estresse cotidiano que afeta a todos das grandes cidades causando então o relaxamento e o combate de diversas doenças como as disfunções de pressão arterial, asma, dores de cabeça, insônia e falta de vitalidade sexual.
Esta técnica também tem sido divulgada atualmente associada aos nomes: "Massagem Energética Japonesa", "Massagem Sentada" e "Quick Massage".
Origem e História
Arte Milenar de Massagem, mãe de todas as técnicas conhecidas no mundo.
[1]A origem do Anma remota à China, há 5000 anos, durante as dinastias Zhou e Qin, à época do Imperador Amarelo. É a técnica mais antiga praticada na Ásia, tendo influenciado o desenvolvimento de várias outras, como a massagem sueca, o shiatsu e a tui-ná. Da China, a técnica, antes denominada AnMo, migrou para a Coréia, há cerca de 2000 anos, onde começou a ser chamada de AnMa. Há 1700 anos, chegou ao Japão, onde obteve grande desenvolvimento, sobretudo devido ao trabalho de terapeutas cegos, que tornaram a técnica mais relaxante e confortante. O método adotado é utilizado há mais de 300 anos, pela família de Mochizuki Sensei.
Na técnica do Anma, o corpo é submetido a estímulos através de manobras como o deslizamento, a rotação, o amassamento, a vibração e a rolagem com o objetivo de relaxar os tendões, que por sua vez relaxarão os músculos, que soltaram os ossos. Assim, recupera-se a simetria estrutural que reflete um corpo saudável e preparado para o stress do dia-a-dia.
Ver também
- ↑ Texto por: André Sangez