Malabsorção de frutose

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Fructose malabsorption
Fructose
Especialidade endocrinologia
Classificação e recursos externos
CID-10 E74.3
CID-9 271
OMIM 138230
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Malabsorção de frutose ou má absorção de fructose, é um distúrbio digestivo em que a absorção de frutose é prejudicada por defeitos nos transportadores de frutose nos enterócitos do intestino delgado. Isto resulta num aumento da concentração de frutose em todo o intestino.

Frequentemente má diagnosticada como síndrome do intestino irritável, intolerância a lactose, doença celíaca ou intolerância a glúten por terem sintomas similares. Não confundir com intolerância hereditária a frutose, que é mais grave e o problema está em enzimas do fígado. [1]

Sintomas[editar | editar código-fonte]

Possíveis sintomas incluem[2]:

  • Inchaço (pela fermentação da frutose no intestino)
  • Diarreia e/ou constipação
  • Flatulência
  • Refluxo
  • Dor de barriga variando de intensidade
  • Náusea e Vômito (quando muita frutose é consumida)
  • Depressão leve

Tratamento[editar | editar código-fonte]

Deve-se evitar alimentos com mais frutose que glucose como[3][4]:

  • Diversas frutas: maçã, pera, goiaba, melão, mamão, marmelo, carambola, uva e melancia;
  • Diversos legumes: abobrinha, ervilha, abóbora...
  • Frutas secas - figo, uva passa, sultana;
  • Vinhos e licores,
  • Mel e Néctar de agave,
  • Xarope de milho (Comum em muitos alimentos industrializados),
  • Sucos de frutas com polpa.

Frutos com menos frutose que glucose e portanto podem ser consumidos moderadamente incluem:

Referências

  1. http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0004-28032013000300226&script=sci_abstract&tlng=pt
  2. Ledochowski M, Sperner-Unterweger B, Widner B, Fuchs D. (2010). «Fructose malabsorption is associated with early signs of mental depression.». European Journal of Medical Research. 3 (6): 295–8. PMID 9620891 
  3. Shepherd SJ, Gibson PR (2006). "Fructose malabsorption and symptoms of irritable bowel syndrome: guidelines for effective dietary management" (PDF). Journal of the American Dietetic Association 106 (10): 1631–9. doi:10.1016/j.jada.2006.07.010. PMID 17000196.
  4. http://www.mayoclinic.org/fructose-intolerance/expert-answers/faq-20058097