Émile Coué
"Todos os dias, sob todos os pontos de vista,
eu vou cada vez melhor!" [...]
[Émile Coué]
Émile Coué (Troyes, França, 26 de fevereiro de 1857 – Nancy, França, 2 de julho de 1926), era membro da tradicional nobreza da Bretanha e foi um notável e instigante psicólogo e farmacêutico, que introduziu métodos de psicoterapia, cura e auto-tratamento, baseados em auto-sugestão ou auto-hipnose.
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Vida e obra [editar]
Nascido na França, Émile Coué descendia da nobreza da Bretanha. Chamado "o pai do condicionamento aplicado" — expressão controvertida —, Coué aprendeu hipnose com Ambroise-Auguste Liébault (fundador da "Escola de Nancy"). Em 1913 fundou a "Sociedade Lorraine de Psicologia Aplicada". Seu livro Auto-maestria por auto-sugestão consciente, causou enorme sensação quando da publicação na Inglaterra, em 1920 e nos Estados Unidos, em 1922.
O "Método Coué" [editar]
Coué introduziu um novo método, o estímulo do self pela auto-sugestão consciente. Modificou a teoria de Abade Faria, ao propor que a auto-sugestão flui da mente, mas um primeiro estímulo pessoal a aciona. Ao repetir palavras ou imagens como auto-sugestão à própria mente subconsciente, a pessoa pode condicioná-la, e, então, a mente condicionada produzirá um comando autogênico quando necessário. Seu mantra familiar, "Todos os dias, sob todos os pontos de vista, eu vou cada vez melhor" (Tous les jours à tous points de vue je vais de mieux en mieux), às vezes é conhecido como Coueísmo, ou Método Coué. O método depende em parte da repetição rotineira de uma fórmula (princípio da auto-sugestão), obedecendo espécie de ritual, no inicio do dia (ao despertar) e no final do dia (antes de adormecer).
Coué dizia que nunca curou ninguém, apenas ensinava as pessoas a se curar. Porém, não há duvida de que tais curas aconteceram de fato — estão bem documentadas — mas o método Coué praticamente desapareceu desde a sua morte, em 1926. Algumas vezes se diz que se esse método fosse tão complexo apenas especialistas poderiam aprender a praticá-lo e certamente não continuaria sendo usado até hoje, mas é um método simples e todos podem aprender a praticá-lo. Sua essência está no Controle Mental. Nele há dois princípios básicos: 1. Só se pode pensar numa coisa de cada vez, e 2. Quando se concentra num pensamento, esse pensamento torna-se verdade porque o corpo o transforma em ação.
Curiosidades [editar]
- John Lennon incluiu o mantra de Coué em "Beautiful Boy", do álbum Double Fantasy.
Referências [editar]
- Émile Coué, La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente (Autrefois: De la suggestion et de ses applications), Société Lorraine de psychologie appliquée (1922) (Francês, Wikisource)
