Tamara de Sousa

Tamara de Sousa
Nascimento	8 de setembro de 1993 (30 anos) Rio de Janeiro
Cidadania	Brasil
Ocupação	atleta
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Tamara Alexandrino de Sousa (nascida em 8 de setembro de 1993, no Rio de Janeiro) é uma atleta brasileira que compete na categoria heptatlo.

Biografia

Tamara estreou internacionalmente no Campeonato Mundial Juvenil de Atletismo de 2009, na Itália. Ela conquistou uma medalha de bronze, ainda durante sua carreira júnior no Campeonato Mundial Júnior de Atletismo de 2012, na Espanha. Desde 2012, participa de competições sênior regionais, conquistando medalha de bronze no Campeonato Ibero-Americano, na Venezuela. Ela também foi bem-sucedida no Campeonato Sul-Americano, conquistando duas medalhas de ouro em 2013 e 2017. A nível mundial, Tamara estreou-se no Mundial de Londres, em 2017.

Heptatlo

Ano	Pontuação	Cidade	Data	Rank. Mundial
2019	5460 p.	Bragança	30-8-2019
2017	6040 p.	São Bernardo	11-6-2017
2016	5697 p.	São Bernardo	1-7-2016
2015	5574 p.	São Bernardo	15-5-2015
2014	5962 p.	São Paulo	10-10-2014
2013	5814 p.	São Paulo	7-6-2013
2012	5900 p.	Barcelona	13-7-2012
2011	5545 p.	Medelín	25-9-2011
2010	5280 p.	São Paulo	6-6-2010
2009	4692 p.	São Paulo	9-8-2009

Premiações

Anno	Manifestazione	Sede	Evento	Risultato	Prestazione	Note
2009	Mundial Juvenil de Atletismo	Bressanone	Heptatlo	15ª	4522 p.
2010	Jogos Olímpicos de Verão da Juventude	Singapore	100 metros com obstáculos	Bateria	14"29
	Sul-Americano U18	Santiago	Heptatlo	Medalha de Ouro	5347 p.
2011	Pan-Americano U20	Miramar	Heptatlo	Medalha de Ouro	5477 p.
	Sul-Americano U20	Medellín	Heptatlo	Medalha de Ouro	5545 p.
2012	Ibero-Americano	Barquisimeto	Heptatlo	Medalha de Bronze	5548 p.
	Mondia U20	Barcellona	Heptatlo	Medalha de Bronze	5900 p.
	Sul-Americano U23	São Paulo	Heptatlo	Medalha de Prata	4870 p.
2013	Sul-Americano	Cartagena	Heptatlo	Medalha de Ouro	5685 p.
2014	Jogos Sul-Americanos	Santiago	Heptatlo	5ª	5457 p.
	Campeonato Ibero-Americano	São Paulo	Salto em altura	Medalha de Bronze	1,75 m
	Sul-Americano U23	Montevideo	Salto em altura	Medalha de Ouro	1,82 m
2015	Jogos Pan-Americanos	Toronto	Heptatlo	10ª	5542 p.
2016	Campeonato Ibero-Americano	Rio de Janeiro	Heptatlo	8ª	4102 p.
2017	Sul-Americano	Asunción	Heptatlo	Medalha de Ouro	5667 p.
	Mundial	Londres	Heptatlo	24ª	5631 p.

Melhores marcas pessoais

• 200 metros rasos - 24"06 - 2012
• 800 metros rasos - 2'26"01 - 2017
• 100 metros com obstáculos - 13"88 - 2017
• Salto em altura - 1,85 m - 2014
• Salto em distância - 6,09 m - 2013
• Arremesso de peso - 15,01 m - 2016
• Arremesso de dardo - 46,96 m - 2015
• Heptatlo feminino - 6040 p. - 2017