Remo

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Remadores nas Olimpíadas.

O remo é um desporto aquático organizado a partir de meados do século XIX e desde muito cedo integrado no programa oficial dos Jogos Olímpicos e Jogos Paraolímpicos.

É um desporto de velocidade, praticado em barcos estreitos, nos quais os atletas se sentam sobre bancos móveis, de costas voltadas para a meta, usando os braços, tronco e pernas para mover o barco o mais depressa possível, em geral em rios, lagoas, enseadas ou pistas construídas especialmente para a prática da modalidade, mas por vezes também no mar.

Pode ser praticado em diferentes categorias, desde barcos para uma pessoa, duas, quatro ou oito. Cada remador pode conduzir o barco utilizando um ou dois remos dependendo do tipo de barco. Alguns barcos ainda podem ter incluída a presença de um timoneiro responsável por dar o ritmo da remada aos atletas.

O remo é um desporto muito completo, quer do ponto de vista dos atletas envolvidos (todos os grandes grupos musculares), quer do ponto de vista da demanda fisiológica que supõe. Na verdade, trata-se de um desporto de resistência-força (aquilo a que os anglo-saxónicos chamam de "power-endurance sport"), ou seja, um desporto que exige níveis muito elevados de força muscular e de resistência à fadiga. Assim, os remadores são, usualmente, muito fortes e bem musculados (ver foto) e possuem uma muito elevada capacidade aeróbica, para poderem oxigenar a grande quantidade de massa muscular utilizada no seu desporto. A combinação destas duas características confere-lhes uma capacidade física singular, senão única.

Um aspecto interessante do remo é que este desporto tende a selecionar os atletas mais altos e com membros mais longos, porque estes conseguem mais facilmente obter um padrão de exercício de força mais continuado e prolongado na água (remada mais ampla). Assim, é raro encontrarmos, por exemplo nas finais olímpicas, remadores com menos de 1,90 m de altura, havendo mesmo muitos com mais de 2,00 m. Dada esta característica do desporto, criou-se a categoria "peso leve", para possibilitar a prática competitiva do remo a homens e mulheres mais próximos do padrão normal da população.

Tipos de Barcos[editar | editar código-fonte]

Os barcos a remo são divididos em duas categorias:

  • Parelhos ou Palamenta dupla, em que cada remador utiliza 2 remos.
  • Pontas ou Palamenta simples, em que cada remador utiliza 1 remo.

Barcos Parelhos ou Palamenta dupla:

  • Skiff (1X): Peso=14 kg, Comprimento=8,20 m, 1 remador.
  • Double scull (2X): Peso=27 kg, Comprimento=10,40 m, 2 remadores (Proa e Voga).
  • Quadri scull ou Four scull (4X) : Peso=52 kg, Comprimento=13,40 m, 4 remadores (Proa, Solta-Proa, Solta-Voga e Voga).

Barcos Pontas ou Palamenta simples:

  • Dois sem timoneiro(2-): Peso=27 kg, Comprimento=10,40 m, 2 remadores (Proa e Voga).
  • Dois com Timoneiro(2+): Peso=32 kg, Comprimento=10,40 m, 2 remadores e timoneiro(Proa e Voga).
  • Quatro sem timoneiro(4-): Peso=50 kg, Comprimento=13,40 m, 4 remadores (Proa, Solta-Proa, Solta-Voga e Voga).
  • Quatro com Timoneiro(4+): Peso=51 kg, Comprimento=13,70 m, 4 remadores e timoneiro (Proa, Solta-Proa, Solta-Voga e Voga).
  • Oito com timoneiro(8+): Peso=96 kg, Comprimento=19,90 m, 8 remadores e timoneiro (Proa, Solta-Proa, 1º Centro, 2º Centro, Solta-Voga, Voga).

Atletas[editar | editar código-fonte]

Os atletas de barcos de pontas[editar | editar código-fonte]

  • Proa: Atleta mais próximo da proa do barco, responsável pelo equilíbrio.Geralmente controla o leme em embarcações sem timoneiro.
  • Solta-Proa: Aquele que está imediatamente antes do Proa.
  • Contra-Proa: Imediatamente antes do solta-proa;
  • 1º Centro (meia-nau): Aquele que está imediatamente antes do Solta-Proa, junto com o 2° centro são os mais fortes do barco.
  • 2º Centro (meia-nau): Aquele que está imediatamente antes do 1º Centro.
  • Contra-Voga: Imediatamente antes do 2º centro.
  • Solta-Voga: Aquele que está imediatamente atrás do Voga, responsável pela voga do outro bordo.
  • Voga: Aquele que dá o ritmo ao barco, o que não tem ninguém à sua frente.(excepto por vezes o timoneiro, dependendo da embarcação, pode ter o leme em embarcações sem timoneiro, por ver melhor se esta na reta da pista ou não).
  • Timoneiro: O que comanda o barco e controla o leme. Estimula os atletas, para que nunca desistam.

Os atletas de barcos de parelhos[editar | editar código-fonte]

  • Proa: Aquele que esta na proa do barco, maior responsável pelo equilíbrio. São normalmente os mais pequenos do barco
  • Solta-Proa (meia -nau): Aquele que esta imediatamente à frente da proa, a principal "tarefa" é fazer força, logo em geral são pessoas muito fortes.(se for um 2x este é o voga)
  • Solta Voga (meia-nau): Aquele que esta imediatamente a frente do solta-proa, ajudando o voga a manter o ritmo e a controlar o ritmo da remada.
  • Voga: Aquele que dá o ritmo da remada. não tem ninguém à sua frente.
  • Timoneiro: barcos de parelhos geralmente não têm timoneiro. O leme vai geralmente no pé ou do voga ou da proa.

Terminologia[editar | editar código-fonte]

Lados do barco[editar | editar código-fonte]

  • Bombordo: O lado direito do barco (para os remadores).
  • Boreste: O lado esquerdo do barco (para os remadores).
  • Proa: Para onde o barco se desloca.
  • Popa ou ré: De onde o barco vem.
    Prática do desporto a pares.

Componentes principais dos barcos[editar | editar código-fonte]

  • Aranha
  • Falca
  • Forqueta, onde o remo se apoia;
  • Travinca
  • Patilhão
  • Slide
  • Calhas
  • Finca pés, onde os pés ficam apoiados;
  • Caixa de ar
  • Quebra-mar

Remos[editar | editar código-fonte]

  • Punho
  • Tacão
  • Cana
  • Espinha

Termos gerais usados durante a prática[editar | editar código-fonte]

  • Ataque: Quando o remo entra na água.
  • Final/Safe: Quando o remo é retirado da água.
  • Leva: Parar de remar e deixar o remo no ar permitindo ao barco continuar o seu movimento.
  • Pá de chapa/Patilhar: A pá do remo em contato com a água, em posição paralela.
  • Pega: Aumentar a força e cadência da remada.
  • Punhos a falca: Levar os punhos a falca para equilibrar o barco.
  • Ciar": Remar ao contrário, fazendo o barco andar para trás.
  • Remos no final: Posição inicial (normalmente com os remos na posição vertical)
  • Stop 2: Parar na fase da remada em que o tronco e os braços estao totalmente colocados
  • Stop 1: Parar na fase da remada em que apenas os braços estão colocados

Provas e troféus notáveis[editar | editar código-fonte]

Internacionais[editar | editar código-fonte]

  • Copa do mundo de remo, realizada anualmente com suas 3 etapas, sendo a última sempre realizada em Lucerna na Suiça;
  • Campeonato mundial de remo, realizado anualmente após as 3 etapas da copa do mundo;
  • Henley Royal Regatta, realizada na primeira semana de julho na cidade de Henley-on-Thames no Reino Unido.

Nacionais de Portugal[editar | editar código-fonte]

Nacionais do Brasil[editar | editar código-fonte]

  • Campeonato brasileiro de remo, realizado anualmente pela CBR, normalmente na primeira ou segunda semana de outubro.

Categorias[editar | editar código-fonte]

  • Infantil: ate 13 anos
  • Juvenil ou Infanto-júnior (JB):14 a 15 anos
  • Junior (JA): 16 a 18 anos
  • Sub-23 (SB): Atletas até 22 anos
  • Senior (SA): Classe aberta
  • Master: Acima de 27 anos

A partir da categoria Sub-23 existe também a sub-categoria peso leve, com atletas de até 72,5 kg sendo que a média geral de um barco coletivo não pode ultrapassar 70 kg

Provas Olímpicas[editar | editar código-fonte]

Atualmente existem 14 eventos de remo olímpico:

  • Homens: Four Skiff (4X), Double Skiff (2X), Skiff (1X), Oito com timoneiro (8+), Quatro sem timoneiro (4-), dois sem timoneiro (2-);
  • Homens Peso Leve: Double Skiff (2X), Quatro sem timoneiro (4-);
  • Mulheres: Four Skiff (4X), Double Skiff 2X), Skiff 1X), Oito com timoneiro 8+), Quatro sem timoneiro 4-);
  • Mulheres Peso Leve: Double Skiff 2X).

Federações/Confederações[editar | editar código-fonte]

A federação internacional que organiza o esporte é a FISA, (do frânces Fédération Internationale des Sociétés d’Aviron).

Confederações nacionais de países lusófonos[editar | editar código-fonte]

Federações Estaduais do Brasil[1] [editar | editar código-fonte]

  • Federação Amazonense de Remo
  • Federação dos Clubes de Regata da Bahia
  • Federação de Remo de Brasília
  • Federação de Remo do Espírito Santo
  • Federação Paraense de Remo
  • Federação de Remo da Paraíba
  • Federação Pernambucana de Remo
  • Federação Paranaense de Remo
  • Federação de Remo do Estado do Rio de Janeiro
  • Federação Norte-Riograndense de Remo
  • Federação de Remo do Rio Grande do Sul
  • Federação de Remo do Estado de Santa Catarina
  • Federação Sergipana de Remo
  • Federação Paulista de Remo

Federação Estaduais de Portugal[editar | editar código-fonte]

Referências

  1. User, Super. Confederação Brasileira de Remo - Site Oficial - Federações Estaduais www.remobrasil.com. Visitado em 2015-08-12.

Ligações externas[editar | editar código-fonte]

Commons
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