Nootrópico

Nootrópico(do grego νους nous, mente, τρέπειν trepein, direcionar ou virar) é uma palavra usada para representar uma classe de compostos que supostamente aumentam o desempenho cognitivo no ser humano.

O termo é normalmente aplicado a várias ervas, suplementos nutricionais e medicamentos (normalmente usados em demência de Alzheimer e outras doenças neuro-degenerativas e/ou associadas com o envelhecimento e redução de capacidades cognitivas) que alegadamente afectam a nossa capacidade cerebral em termos de memória, eficácia e rapidez de raciocínio.

História

O termo foi usado pela primeira vez por Corneliu E. Giurgea, psicólogo e químico romeno para referir uma droga que não teria efeitos secundários e que melhoraria as capacidades intelectuais do ser humano, tal como memória e concentração que apareciam com o envelhecimento. Essa droga era o piracetam, que é atualmente usado no tratamento da demência de alzheimer e por muitas pessoas que desejam que este ajude o seu cérebro a funcionar melhor do que o dito normal. Muitas outras se seguiram tal como a hidergina inventada pelo Dr. Hoffman, criador do LSD que é também um derivado do fungo da cravagem, e que são aplicadas em várias doenças do âmbito neurológico e utilizadas por incontáveis pessoas todos os dias.

Quem consome nootrópicos?

O grupo que mais consome este tipo de compostos, principalmente os medicamentos, são os idosos com doenças degenerativas como doença de Parkinson e doença de Alzheimer, e pessoas de várias idades com doenças que afetam as suas capacidades cognitivas negativamente. Cada vez mais, também aparece um novo grupo de pessoas saudáveis que querem aumentar a sua eficácia de modo a serem mais produtivos e bem sucedidos no trabalho, ou que simplesmente querem tirar o máximo partido do seu cérebro, assim como trans-humanistas e pessoas com ideologias relacionadas que o fazem na tentativa de irem além das capacidades do ser humano.

Algumas tentativas também tem sido feitas com as deficiências mentais, especialmente graças ao resultado promissor dos estimulantes e do ácido gama-aminobutírico (Gammar da Nikkho) nas síndromes do déficit de atenção, seja com sintomas de ausências ou hiperatividade.

Eficácia e segurança

Este é um fator de maior importância no uso destas substâncias. Grande parte dos ditos nootrópicos aumenta o fluxo de sangue ao cérebro, o que fornece mais oxigênio a este, aumenta o consumo de glucose ou é estimulante do sistema nervoso central. Tais substâncias muitas vezes não são de todo indicadas a pessoas saudáveis por causa dos seus efeitos secundários, e muitas outras simplesmente não funcionam da maneira que muitos herbalistas, supostos mestres em nutrição, e empresas farmacêuticas querem fazer parecer, ou não causam nenhum efeito além de placebo. O uso destas substâncias deve ser sempre que possível recomendado e supervisionado por um médico e com recurso a uma extensiva pesquisa pessoal sobre a eficácia e os riscos inerentes à substância em questão.

Tipos de substâncias

Existem várias substâncias vulgarmente chamadas de nootrópicos, sendo que estas podem ser normalmente divididas nas seguintes categorias:

Vitaminas e minerais

Servem de cofatores em muitas das reações no nosso organismo que podem levar a um maior poder de processamento cerebral e/ou protegem o nosso corpo com a sua ação antioxidante. Sua importância nos processos cognitivos foi descoberta nos estudos dos sintomas neurológicos das doenças carenciais, especialmente a niacina de cuja carência decorre a síndrome dos 3 Ds (dermatite, diarréia, demência) ou Pelagra.

• Vitaminas B:
  • B3 ou Niacina
  • B5 ou Ácido pantotênico
  • B6 ou Piridoxina
  • B12 ou Cobalamina

• Vitamina C
• Vitamina A
• Vitamina E
• Vitamina D
• Cromo
• Lítio
• Magnésio
• Fósforo

A deficiência mental e/ou déficit neuropsicomotor relacionado à deficência protéico-calórica na infância ainda é um fantasma que assombra a população dos países e regiões sub-desenvolvidas econômicamente. Ambas as formas clínicas da desnutrição, o Marasmo e o Kwashiorkor quando não matam os recém-nascidos e infantes por diarreia e pneumonia deixam severas sequelas no sistema nervoso, especialmente quando associadas às outras formas de maltratos e ausência das necessárias condições de estimulação e afeto de que necessitam os seres humanos para o seu desenvolvimento saudável.

Aminoácidos e compostos orgânicos

• Glutamina
• Tirosina
• Acetil-L-Carnitina
• Inositol
• DMAE Dimethylethanolamine
• Creatina
• Coenzima Q10
• Colina
• Lecitina

Drogas (farmacêuticas ou recreativas)

Nesta classe inserem-se todas aquelas substâncias que só por si supostamente causam mudanças no cérebro humano de modo a aumentar as capacidades cognitivas. Nem todas as substâncias aqui descritas causam alguma mudança e nenhuma delas deve ser tomada sem supervisão e recomendação de um profissional de saúde.

Colinérgicas:

• Citicolina
• Colina
• DMAE
• Centrofenoxina

• Derivados da pirrolidona:
  • Piracetam
  • Oxiracetam
  • Aniracetam
  • Pramiracetam
  • Nefiracetam

• Derivados do fungo da cravagem:
  • Hidergina
  • Nicergolina
  • Bromocriptina

• Inibidores de acetilcolinesterase:
  • Donepezil
  • Galantamina
  • Tacrina
  • Nicotina

Adrenérgicos, Dopaminérgicos e outros estimulantes: Aumentam a eficácia do sistema nervoso e a capacidade cognitiva.

• Cafeína
• Efedrina
• Modafinil
• Adrafinil
• Aderral® (sais derivados de anfetamina fabricado por Catalytica Pharmaceuticals Inc.)
• Metilfenidato

• Inibidores Selectivos da Reutilização De Noradrenalina:
  • Atomoxetina

Antidepressivos: A depressão afeta negativamente a capacidade cognitiva.

• Inibidores da Reutilização de Serotonina:
  • Fluoxetina

• Serotonérgicos:
  • 5-HTP
  • Tripofano

Antiepilepticos

• Phentoyin

Neuropeptideos

• Semax (Utilizado e disponível principalmente em países da ex-União Soviética)

Outros:

• Carphedon (derivado do piracetam)
• Vasopressina
• Idebenona
• Piritinol
• Vinpocetina
• Vincamina
• Selegilina (inibidor de MAO-B)
• Pirissudanol
• Sulbutiamina

Ervas

São todas as plantas que contêm uma ou mais substâncias que causam o suposto aumento das capacidades cognitivas.

• Ginkgo Biloba
• Gotu Kola (centelha asiática)
• Café
• Cacau
• Erva-mate
• Camelia Sinensis (chá branco, chá verde, chá preto)
• Noz-de-cola
• Alecrim
• Bacopa monnieri
• Withania Somnifera
• Ginseng
• Guaraná

Recreativas

Têm esse nome porque o seu consumo está associado à busca do prazer farmacológico. São na maioria dos países de consumo proíbido e associado à produção e distribuição (tráfico) ilegal. Funcionam muitas vezes de uma forma parecida com as drogas farmacêuticas, mas normalmente com mais efeitos secundários e outros perigos inerentes à sua utilização, como a possível dependência de algumas delas se o uso não for devidamente controlado. O grupo dos enteógenos, que possuem esse último nome por sua frequente associação ao uso religioso nas culturas ditas primitivas, onde se inclui o LSD, já foram considerados potenciais expansores da mente ou consciência, contudo por mecanismos distintos da atuação estimulante ainda não completamente conhecidos.

• MDMA (principal constituinte do ecstasy)
• Metanfetamina (speed)
• Cocaína
• LSD

Esta é uma lista incompleta, pois existem muitas mais substâncias que podem ser consideradas nootrópicos e que são descobertas pelas pesquisas farmacêuticas modernas. Nota: Nunca tomar uma substância só porque se encontra nesta lista, visto que muitas delas podem ter efeitos negativos se mal utilizadas e esses efeitos variam conforme a pessoa. Apenas utilize estas substâncias sob a indicação de um profissional de saúde.

Futuro

Os nootrópicos continuam a evoluir e recentemente começou a ser investigado um novo grupo de compostos denominados Ampakinas que parecem ter muito poucos efeitos secundários e um efeito duradouro mesmo após deixarem o organismo.

Ver também

• Inteligência
• Cérebro
• Neurotransmissor
• Alzheimer
• Parkinson
• Aminoácido
• Vitamina
• Neurologia
• Psiquiatria
• Neurociência
• Deficiência mental
• Cognição

Bibliografia

• Schmidt, Michael A. GORDURAS INTELIGENTES, Como as gorduras e os óleos afetam as inteligências mental, física e emocional. SP, Roca, 2000 em pdf Jan. 2011
• Dean, Ward; Morgenthaler, John; Fowkes, Steven. SMART DRUGS 2, THE NEXT GENERATION Jan 2011
• Lidsky, Theodore I.; Schneider, Jay Brain candy: boost your brain power with vitamins, supplements, drugs, Google Books Jan 2011

Ligações externas

• The Immortality Institute (ImmInst)
• BrainMeta
• http://hyperreal.org/nootropics/index.html
• http://forum.avantlabs.com
• http://www.betterbrain.org
• http://betterhumans.com