A competição contou com 12 clubes, divididos em dois grupos com seis equipes cada.[2]
No primeiro turno — Taça Maracanã — os clubes jogaram dentro das suas chaves, classificando-se para as semifinais os dois primeiros de cada grupo. Os times se enfrentaram em jogo único, com vantagem de empate para a equipe com a melhor campanha. Entretanto, na final, em caso de igualdade no placar, a partida seria decidida na disputa por pênaltis.[2]
Já no segundo turno — Taça Waldir Amaral — os clubes do "grupo A" enfrentaram os do "grupo B", mantendo a classificação para os dois primeiros de cada chave e a forma de disputa das semifinais.[2]
Os campeões dos turnos se enfrentaram em jogos de ida e volta na final geral e só o vencedor subiu para a Série A2. Caso uma equipe tivesse ganho os dois turnos — o que aconteceu com o Pérolas Negras — a outra vaga da decisão foi ocupada pelo time de melhor campanha na classificação geral, o Olaria.[2]
As duas equipes com menos pontos somados nos dois turnos foram rebaixadas para a Série B2 do Carioca.[2]
Em itálico, as equipes que jogaram pelo empate por ter melhor campanha e em negrito as equipes vencedoras das partidas. Na final, não houve vantagem de empate para nenhuma equipe.
↑Em 2021, a Terceira Divisão do Campeonato Carioca passou a ser chamada de Série B1. A temporada de 2021 contou com os ajustes a serem determinados e realizados como consequência da criação do Campeonato Carioca de Futebol - Série A2 (que passou a ser a nova segunda divisão) e reformulação do Campeonato Carioca de Futebol - Série B1 (que passou a ser a nova terceira divisão) para 2021 que contou, cada qual (A2 2021 e B1 2021), com a participação de 12 (doze) equipes.[1]